EMDR Maastricht

EMDR-therapie Maastricht - Psycholoog Maureen

Traumatische ervaringen

Als je iets traumatisch hebt meegemaakt kan je het gevoel hebben dat je nooit meer vrolijk en zorgeloos kan zijn. EMDR zou dan een goede therapie kunnen zijn. Ik werk al 26 jaar met EMDR.

EMDR helpt om de emoties die bij de traumatische ervaring zijn ontstaan te verwerken. Het wordt als het ware een litteken. De ervaring kan niet ongedaan worden gemaakt maar de emoties hebben aan kracht ingeboet.

Tijdens de behandeling word je uitgenodigd over de ervaring te vertellen en het te doorvoelen. Hierdoor komt de herinnering vanuit je lange termijn geheugen weer in je werkgeheugen.

De emoties die daarbij omhoog komen worden door middel van oogbewegingen en het horen van klikjes als het ware vervaagd. Dit komt omdat de capaciteit van je werkgeheugen beperkt is. Het kan niet tegelijkertijd én voelen wat je meemaakte én oogbewegingen maken en de klikjes horen. Daardoor wordt de emotionele herinnering aan de ervaring minder scherp.

EMDR-therapie

Soorten klachten en problemen

EMDR-therapie is een kortdurende therapie die bij veel verschillende soorten klachten effectief kan werken, zoals:

✓ Na een ongeluk
✓ Na ervaring met geweld
✓ Na een inbraak
✓ Na seksueel misbruik

Maar EMDR kan effectief zijn bij nog veel meer klachten. Hieronder noem ik er een aantal:

✓ Angsten en fobieën
✓ Boosheid
✓ Chronische pijn
✓ Depressie
✓ Eetstoornis

✓ Pest-ervaringen
✓ Onverwerkte emoties
✓ Onverwerkte rouw
✓ PTSS
✓ Trauma’s

Ik heb al veel mensen kunnen helpen.

Wil jij ook verandering? Maak een afspraak. Ik help je graag verder!

Maureen

Neem contact op




Meer over:

traumatherapie

Traumaverwerking

Trauma maakt dat mensen verstarren. In hun bewegingen en in hun spraak. Dat kan komen door de schok.

Traumaverwerking >>